LA PREGHIERA DELLA GESTALT

cropped-2adam-dobrovits.jpgIo sono io. Tu sei tu.
Io non sono al mondo per soddisfare le tue aspettative.
Tu non sei al mondo per soddisfare le mie aspettative.
Io faccio la mia cosa. Tu fai la tua cosa.
Se ci incontreremo sarà bellissimo;
altrimenti non ci sarà stato niente da fare.

 La preghiera della Gestalt, Fritz Perls (1893-1970)

 

PSICOTERAPIA ONLINE

La consulenza psicologica e la psicoterapia possono avvenire online (con videochiamata Skype o Whatsapp). Questa eventualità può essere concordata ove il paziente non possa raggiungere lo studio del professionista. La consulenza a distanza si avvia dopo una telefonata o fornendo alcune prime informazioni tramite e-mail. Successivamente è necessario compilare e inviare i moduli firmati relativi alla Privacy e al Consenso informato (richiesti dalla legge sulla privacy e dal Codice Deontologico degli Psicologi), procedere al pagamento, di solito con bonifico o carta di credito o PayPal, e fissare l’appuntamento.

Nel primo contatto telefonico o tramite e-mail, se si presentano le condizioni per poter avviare un percorso di consulenza psicologica online, saranno comunicate tutte le informazioni utili per proseguire (contatto skype, frequenza e durata della seduta, modalità di pagamento, ecc.).

Perchè consultare uno psicologo online

Ecco alcuni motivi in cui può essere utile consultare uno psicologo online:

  • frequenti trasferte per motivi lavorativi,
  • orari di lavoro che non consentono di recarsi dallo psicologo/psicoterapeuta nell’orario e nel giorno prestabilito,
  • essere a proprio agio se si rimane a casa o in un ambiente familiare,
  • risiedere in città geograficamente distanti o all’estero dove non sono disponibili psicologi/psicoterapeuti italiani,
  • difficoltà a raggiungere lo studio in caso di disabilità o malattia.

Condizioni per una consulenza online

La consulenza psicologica e la psicoterapia possono essere condotte in maniera efficace anche online, ma sono necessari alcuni accorgimenti. É necessario verificare di aver predisposto correttamente le impostazioni tecniche (microfono, webcam, applicazione o programma) e disporre di una buona connessione a internet per effettuare una videochiamata senza blocchi e interruzioni. É fondamentale che i colloqui avvengano in un contesto sufficientemente silenzioso e senza interferenze da parte dei familiari. É consigliabile fare prima una prova con un amico per capire e risolvere eventuali problemi di natura tecnica.

Quali sono i VANTAGGI della psicologia online?

  • è meno costosa e richiede tempi ridotti,
  • è utile nei casi di emergenza in quanto fornisce un supporto immediato,
  • è a disposizione di chi è impossibilitato a muoversi da casa,
  • è utile per ridurre i problemi prima che diventino sindromi (disturbi d’ansia).

Quali sono gli SVANTAGGI della psicologia online?

  • l’efficacia è limitata in alcuni casi,
  • problemi tecnici che possono interferire con la comunicazione (se non si dispone di una buona connessione, microfono o cuffie non funzionanti),
  • comunicazione e osservazione sono limitate.

Modalità di pagamento

Per la prestazione online é richiesto il pagamento anticipato tramite Bonifico Bancario o con carta di credito attraverso il circuito PayPal. Dopo aver fissato l’appuntamento all’orario e nel giorno prestabilito e una volta saldata la prestazione si potrà essere contattati. A seguito del pagamento e una volta effettuato il colloquio il professionista provvederà ad inviare tramite mail la fattura relativa alla prestazione sanitaria effettuata.

Anche per la modalità online, la consulenza psicologica e la psicoterapia possono essere effettuate solo ed esclusivamente da professionisti regolarmente iscritti all’Ordine degli Psicologi.

Le prestazioni avvengono secondo quanto previsto dal Codice Deontologico degli Psicologi, testo approvato dal Consiglio Nazionale dell’Ordine.

AUTORE

profilo

Sono nata a Napoli nel 1961, laureata in Psicologia clinica all’Università degli Studi di Chieti con una tesi su “L’art brut tra arte e psicosi”, mi sono specializzata a Roma, in Psicoterapia Gestalt analitica presso il Centro Studi Psicosomatica.

Mi interessa il linguaggio artistico come strumento di espressione e indagine psicologica, attraverso l’uso della pittura, della fotografia, e della narrazione.

Conduco gruppi utilizzando una selezione cinematografica volta a veicolare contenuti emotivi e spunti per la drammatizzazione dei vissuti soggettivi.

Dott.ssa Chiara Miranda

Psicologa Psicoterapeuta Gestalt analitica individuale e di gruppo.

per appuntamenti

info@tuttosottoilcielo.com
cell 3395988956

SPECIALISTA PRESENTE SU

Dr.ssa Chiara Miranda iscritto a Medicitalia.it | il motore di ricerca dei medici italiani

BIOENERGETICA

BIOENERGETICA EVENTO

ESPANSIONE ED INTEGRAZIONE DEL CORPO IN BIOENERGETICA

Classi di esercizi settimanali.

La bioenergetica è un modo per comprendere la persona in termini dei suoi processi energetici. Questi processi, cioè la produzione di energia attraverso la respirazione e il metabolismo e la scarica di energia nel movimento, sono le funzioni basilari della vita.

Le classi di esercizi in bioenergetica non sono una psicoterapia, non sono previste verbalizzazioni, ne’ l’elaborazione analitica delle esperienze vissute.
La classe di esercizi bioenergetici, pur senza essere una terapia, aiuta senz’altro le persone ad approfondire le proprie sensazioni, rilassare le tensioni e gli irrigidimenti muscolari, ampliare la respirazione e migliorare la capacità espressiva.

Ogni tensione muscolare, sia essa cronica oppure generata da uno stress temporaneo, di qualsiasi genere e gravità, è un “buco” nella nostra capacità di sentire il nostro corpo, quindi di percepire noi stessi. Nella contrazione, infatti, rimane trattenuta l’energia dell’emozione che ci siamo negati: di conseguenza, non solo non siamo più in grado di agirla, ma non siamo neppure più capaci di sentirla: non sappiamo se siamo tristi o arrabbiati, bisognosi di affetto o umiliati.

Il gruppo con la guida e l’aiuto di un conduttore, esegue specifici esercizi volti a sciogliere tensioni e blocchi muscolari nelle diverse aree del corpo. Contrazioni generate da stress temporanei ma anche blocchi cronici. Quando con gli esercizi il corpo si libera dalle tensioni, l’energia intrappolata nei muscoli contratti riprende a circolare, e le persone possono rientrare in contatto con quelle parti di sé che si erano chiuse alla loro percezione.

Il conduttore, che propone gli esercizi e vigila sui processi in atto, è una presenza che garantisce contenimento al gruppo e sostegno alle singole persone.

Per approfondire: