La nostra salute mentale e fisica può prosperare solo quando il nostro sistema nervoso autonomo si trova all’interno di uno stato di sicurezza.
Porges
Lo stato di sicurezza si crea nel neonato grazie all’attaccamento materno che è il primo rifugio, la prima base sicura nella quale il neonato può rifugiarsi, resterà per sempre dentro di lui un luogo, un riparo da tutte le controversie e i pericoli che dovrà affrontare crescendo.Il principio fondamentale della teoria polivagale di Porges è che il cervello è un organo sociale ed esso non richiede consapevolezza cosciente per rispondere in modo appropriato e reciproco ai segnali di coinvolgimento sociale, per attivare il sistema di coinvolgimento sociale però necessitiamo di sperimentare sicurezza nell’ambiente in cui viviamo.
La teoria polivagale sottolinea che la sicurezza è definita dal sentirsi al sicuro e non semplicemente dalla rimozione della minaccia.
Gli indizi di sicurezza devono essere disponibili e rilevanti tramite la neurocezione, quindi Il sistema nervoso autonomo non può essere in uno stato che supporta la difesa.Il sistema di coinvolgimento sociale deve essere attivato per ridurre l’attivazione simpatica e contenere funzionalmente il sistema nervoso simpatico e il circuito vagale dorsale entro una gamma ottimale (omeostasi) che sosterrebbe la salute, la crescita e il ristoro.
Stephen W. Porges , Sicurezza polivagale. Giovanni Fioriti Editore, pag.10